yuu sakuraiのインスタグラム(food_yuu) - 7月3日 09時00分

おはようございます♪
今回、元AKB48とSKE48メンバーの佐藤すみれさんとのコラボ鯖バーガーを発売する事が決定し、

先日すみれさんと試食会をしました♪
@su0v0su
無事に美味しいをいただき。笑

『すみれ肌になれる⭐︎すみれ鯖バーガー』
が完成しました♪

3月から打ち合わせを始めて、
出来上がった鯖バーガーはなんと初のすみれカラーのバンズを使用♪（無添加の芋麹が練りこまれています）

今回は、美容成分が多い食材に特化し初のスーパーフード！
〝マキベリー〟も入れたソースを
惜しみなく入れました⭐︎

他にも、手作りの豆乳入りマッシュポテトや、カリフラワー、紫キャベツ⭐︎

食べて満足。
でも、healthy⭐︎な味を追求しました✨

美肌を目指す方にぜひ試してもらいたい！
今月より発売予定なのでまたご報告します(^^)

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カリフラワーの栄養

●ビタミンＣが豊富に含まれています。

　疲労回復、かぜの予防、ガン予防、老化防止に効果があります。

●カリウムが豊富。
　カリウムはナトリウム（塩分）を排泄する役割があり、高血圧に効果があります。また、長時間の運動による筋肉の痙攣などを防ぐ働きもあります。逆に不足すると、筋肉が弱り、障害を起こすそうです。

ジャガイモの栄養

●ビタミンＣが豊富に含まれています。

その量はホウレンソウやミカンと同じ位です。しかも、ジャガイモの中のビタミンＣは、でんぷんに守られて加熱しても壊れにくいそうです。ビタミンＣの働きは風邪の予防や疲労の回復、肌荒れなどに効果があります。

紫キャベツの栄養

⚫︎ビタミンＣ、Ｋが豊富に含まれています。

ビタミンＣは風邪の予防や疲労の回復、肌荒れなどに効果があり、ビタミンＫは血液の凝固促進や骨の形成に貢献しています。

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