なでしこ健康生活のインスタグラム(nadeshiko_healthy_life) - 6月25日 18時59分

Repost from @vegegal_organic 『鮭と椎茸・蒟蒻の炊き込み玄米ごはん🌾』

玄米専用の圧力炊飯器
なでしこ健康生活に

玄米と生鮭、椎茸、蒟蒻、醤油麹、みりん
をどーん‼️

ぽちっとするだけ

ネギと胡麻を散らした炊き込みごはん🥰❤️

2合炊いて朝晩の2食で完食

※いくら発芽玄米がダイエット向きとは言え
食べすぎは太ります⚠️

幸せな反省🥰

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