高橋光臣さんのインスタグラム写真 - (高橋光臣Instagram)「本日もきらめく星座の思い出し稽古。やはり芝居をやれる場所があるというのは幸せなことです。 楽しもう!! 《本日のトレーニング》 《下半身》 スクワット100回 つま先立ち100回×2 ハムストリングス100回×2 ジャンプランジ100回 《腹筋》 ニートゥチェスト100回 クランチ100回 ツイスト100回  #高橋光臣#きらめく星座#トレーニング」6月24日 12時08分 - mitsuomitakahashi

高橋光臣のインスタグラム(mitsuomitakahashi) - 6月24日 12時08分


本日もきらめく星座の思い出し稽古。やはり芝居をやれる場所があるというのは幸せなことです。
楽しもう!! 《本日のトレーニング》
《下半身》
スクワット100回
つま先立ち100回×2
ハムストリングス100回×2
ジャンプランジ100回
《腹筋》
ニートゥチェスト100回
クランチ100回
ツイスト100回

#高橋光臣#きらめく星座#トレーニング


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2020/6/24

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