茜ゆりかさんのインスタグラム写真 - (茜ゆりかInstagram)「#20200610 ⚫︎白米 ⚫︎なめこ味噌汁 ⚫︎餃子 ⚫︎ヤングコーンのバター醤油 ⚫︎水菜とじゃこの炒め物 ⚫︎ブッラータと柑橘のサラダ ⚫︎株の葉の炒め物 ⚫︎焼き空豆空豆は魚焼きグリルで周りが黒くなるまでやいて、美味しいお塩で食べるとホクホクで甘くて…♡ 水菜は大量に残ったので、次の日卵で閉じて私のお腹にはいりましたとさ。 #アスリートフード#サッカーごはん#手作りごはん#おうちごはん#アスリートフード#石川家のアスリートなごはん2020#グルテンフリー#アスリート飯#無添加#無化調#うま味調味料無し#無農薬#減農薬#晩ごはん#Jリーガー#Jリーグ#cooking#athlete#athletefood#prosoccerplayer#jleauge」6月13日 22時44分