吉川めいのインスタグラム(maeyoshikawa) - 6月13日 22時11分

カードやお手紙、お花、様々なメッセージを送ってくださったみなさんへ、
ありがとう。
心から。
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Some days, some times can be hard. I wake up in the morning and when I open my eyes--some mornings it’s just not easy to face the day.
朝からツライ日だって誰だってある。目覚めと同時に、心が前日の荷を背負うような日。
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But I learned to get up anyway.
I sit anyway.
I do my yoga anyway.
And I do my best to look after myself and my kids.
And when I have those days when I feel like I’m flunking at any one of those things, or even if I don’t get out of bed,
I LEARNED NOT TO TORTURE MYSELF over it. I am far from perfect, AND I no longer live with any sense of guilt.
I am who I am.
けどそんな朝も、今のわたしは目覚めている。そして座ること。ヨガすること。できる限りのことでいいから、自分のことと子どもたちのことをケアーすること。
それができなくて落ちこぼれた日には、またはベッドから起きることができない日があっても、そんな日だって、せめて自分を攻めないことを覚えたの。
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完ぺきからは程遠いけど、わたしがわたしであることに、罪悪感はない。
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そんなわたしのエンジンになるものは？とみんなは聞きます。
And what keeps me going on those days? You ask. ・
I tell you,
It’s you, You... YOU.
何度でも言うよ。
それが、みんななの。
You who send me messages, comments, write me letters, take the time with your feelings to let me know that my existence and what I do has IMPACTED you for the better, brought you change.
こうしてわたしにコメントくれたり、メッセージ書いたり、手紙くれたり。みんなが溢れる想いで、わたしの存在や発信で何かが変わったって。大切な何かに気づけた、って伝えてくれること。
全部、しっかり届いているんだよ。全部、必ず読んでいるよ。受け止めているところは、みんなの想像以上に、わたしの心の奥底の根っこのところで、一番栄養を吸っているところだよ。
I want you to know it’s you.
You support me, just as much as I do you. ✨🙏✨ #大好きだよ　#ありがとう　#愛してる　#vedafamily #みんなおなじ　#iloveyou #forgiveness #マインドフルネス　#ヨガライフ　#breathedeep #コンセプトスタジオveda #気づき　#awareness #表参道　#tokyo #heartful #heartfeltthanks #thankyou #grateful #gratitude #attitudeofgratitude

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