ABC Cooking Studioのインスタグラム(abccookingofficial) - 6月12日 16時54分


【フライパンで作るチーズフォカッチャ(4人分)】
カロリー(1人分):231kcal(1/6カット分)
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ローズマリーが香るふわふわ生地にチーズをイン。焼きたてを召し上がれ!
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▼材料
強力粉...150g
薄力粉...50g
塩...小さじ1/2
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a:
砂糖...小さじ2
インスタントドライイースト...小さじ1
ぬるま湯(42~43℃)...130~140㏄
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オリーブオイル...大さじ2
ピザ用チーズ...100g
オリーブオイル...小さじ2
強力粉...適量
オリーブオイル...小さじ2
岩塩...適量
ローズマリー...2本
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▼作り方
1. ボウルに強力粉・薄力粉・塩を入れ木ベラで混ぜ、《a》を加え、混ぜる。
2. オリーブオイル(大さじ2)を加え混ぜ、粉っぽさがなくなってきたら台の上に出し、なめらかになるまでこねる。
3. 生地を丸め、とじ目を下にしてボウルに入れ、ラップをかけて発酵させる(40℃ 約30分)。
4. ガス抜きをし、とじ目を上にして軽くのばしピザ用チーズを包んで丸め直す。
5. フライパンにオリーブオイル(小さじ2)を入れ4をとじ目を下にして置き、フライパンのサイズに合わせて軽く手で押し付け、のばす。
6. フタをし、温かい所で発酵させる(約20分)。
7. 強力粉をつけた指で数ヶ所穴を開け、オリーブオイル(小さじ2)をかけ、岩塩をふって、ローズマリーをちらし、フタをして焼く(中火 約5分→弱火 約3分)。焼き色がつき、ふくらんできたら裏返し、火が通るまでさらに焼く(中火 約5分~)。
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2020/6/12

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