五十嵐豪さんのインスタグラム動画 - (五十嵐豪Instagram)「＊＊＊＊＊＊【✨Amazon新着1位（酒肴・おつまみカテゴリ）になりました‼︎✨ 「しかない料理本」が発売しました‼︎ プロフィールページ（ @gogoigarashi ）からAmazonのページに飛んで本の詳細をご覧いただけます☺︎ ＊＊＊＊＊もう、ブロッコリーの茎捨てません… ブロッコリー茎だけでレンジであっという間に激ウマきんぴら作れます。【病みつきめんつゆバターきんぴら】めんつゆバターで箸が本気で止まらない… ブロッコリーの茎1株分を太めの千切りにし、ごま油小さじ1、3倍濃縮めんつゆ大さじ1/2、七味唐辛子混ぜ600Wで1分半チンし、バター大さじ1/2のせる。 Microwave Fried Broccoli Stems Cut a broccoli stem in sticks, put in a container, mix in 1 tsp sesame oil, 1/2 tbs dashi soup base, and some chili pepper, and microwave 1.5 minutes. Put on a plate and with 1/2 tbs butter on top. Enjoy! For more recipes, go to my profile @gogoigarashi and click the link shikanairyori.com #簡単クッキング#簡単美味しい#かんたんレシピ#節約飯#自宅飯#時短ごはん#簡単ご飯#ズボラ飯#ズボラ主婦#ご飯記録#節約レシピ#時短レシピ#時短料理#料理動画#毎日ごはん#節約料理#簡単料理#簡単ごはん#簡単レシピ#夕ご飯#お家ご飯#料理好き#レシピ#おうちご飯#おうちごはん#節約#作り置きレシピ#作り置き生活#常備菜レシピ#つくりおき」6月5日 17時40分