yuukousenさんのインスタグラム写真 - (yuukousenInstagram)「. . ＼today's【Fasting Poem】♪／ . おうちでゆっくり！ファスティングポエム！ . ここでは、ファスティング・断食にまつわる「あるある」をポエムにしてみなさんに共有したいと思っています😌✨ . . 第16回目は《おうち時間でファスティング》 . おうち時間はどのように過ごしていますか？家にいる時間が増えたことで、なんだかすこし太ったかも…？と感じている方もいらっしゃるのではないでしょうか🤔 . そんな皆さんには、おうち時間を使ってのファスティングがおすすめです👍 . ファスティングにはダイエット効果だけでなく、有害物質の排出を促し身体をリセットさせる効果があるといわれています。 . 是非、この機会にファスティングに挑戦してみませんか？ . . それでは次回の【Fasting Poem】もおたのしみに✨ . . #優光泉 #エリカ健康道場 #酵素ドリンク #断食格言 #断食 #ファスティングポエム #ヨガ #ファスティング #ダイエット #ファスティングダイエット #ダイエッターさんと繋がりたい #美容 #美容好きな人と繋がりたい #綺麗になりたい #健康 #自分磨き #おうち時間 #おうちファスティング」5月28日 19時02分