yuukousenのインスタグラム(yuukousen.official) - 4月28日 13時07分
断食中（ファスティング）中に、多くの方が体験する頭痛。.断食の効果で「身体が変わろうとしている」という理由も考えられますが、それ以外の原因で頭痛が起こっている可能性も！断食中に起こる頭痛には、主に3つあります。.①血糖値の変動による頭痛②脱水症状（塩分不足）による頭痛③カフェインの離脱症状による頭痛 .もっと詳しくしりたい方はコチラからcheck→https://blog.erika-kouso.com/fasting/fasting-headache/..#優光泉 #エリカ健康道場 #酵素ドリンク #ヨガ #ファスティング #断食 #頭痛 #ヘルスケア #ダイエット #ファスティングダイエット #健康志向 #自分磨き #おうち時間 #おうちファスティング
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2020/4/28
