千波のインスタグラム(chinami19880612) - 5月3日 15時52分

トマトすき焼き
やってみると美味しかった🍅
酸味と甘味があるので
お砂糖(ラカント)もいつもの半分ほど！
カツオと昆布の出し汁を足して、醤油(塩分)は少し控えめに。
私は、食べたいものは食べたいので
こんな感じで食べたいものを、調味料や選ぶ材料で工夫をしてます✨(特に鍋物は白滝万能!)
舞茸やバジルなど
次回はもっと洋風にしても美味しそう🤤
なんでも工夫次第でヘルシーに変わりますね！
とにかく
ストレスかけないことが大切だなと思います❣️
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すき焼きオススメ変わり種ありますか？👩🏼‍🍳
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