里見茜のインスタグラム(satomiakane) - 4月30日 17時18分
耳には全身を刺激する反射区があります☺︎
目の疲れや、不眠、冷え性の方にもおすすめで耳のふちから耳たぶにかけて
気持ちよくもむだけで血流も良くなるので身体もポカポカしてきて自律神経も整うので凄くおすすめ。
寝る前とかに私はよくやります🌖
#簡単だからやってみてね#耳つぼ#マッサージ#ヨガ#お家時間#自律神経#整える#時間
#Relux#Home#yoga#yogaday#massage
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する
1,285
6
2020/4/30
