セーラさんのインスタグラム写真 - (セーラInstagram)「* 2020/04/26 * + ・・こんばんは🌙*ﾟ。・こちらは今日のお昼ごはん。焼肉丼です😊。お肉焼いとけば喜ばれるからね。・・炊きたてご飯に韓国海苔と千切りキャベツ、そしてお肉どーん。・お肉の上にはニラのナムル乗っけてます。・・後は、ピリ辛なきゅうりとワカメ、じゃこの酢の物ときんぴらごぼうお汁は厚揚げのお味噌汁（三葉入り）です。・・・ #焼肉丼 #黒毛和牛 #お肉 #お昼ご飯 #lunch #山田製油 #万能へんこだれ #無農薬野菜 #有機野菜 #おうちごはん」4月26日 19時36分