Mizuki【料理ブロガー・簡単レシピ】さんのインスタグラム写真 - (Mizuki【料理ブロガー・簡単レシピ】Instagram)「・【レシピ】ーーーーーーーーーー ♡豚肉と残り野菜のプルコギ♡ ーーーーーーーーーーーーーーーおはようございます(*^^*) 今日ご紹介させていただくのは豚肉と残り野菜で作るプルコギ♩ 本来は牛肉を使用しますが豚肉でも十分おいしくできますよ♡ ごはんがすすむ甘辛味で子供も大人も楽しめます♫ しかも、作り方は超簡単(*´艸`) 味付けは下味のみ！漬け込み時間はたったの5分！ささっと炒めてもう完成♡♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【2人分】豚こま切れ肉...180g 玉ねぎ...1/4個人参...1/4本ニラ...1/3束 ●砂糖・醤油・酒・ごま油...各大1 ●オイスターソース...大1/2 ●にんにくチューブ...2cm (あれば)白ごま...適量 1.玉ねぎは薄切り、人参は細切り、ニラは4cm長さに切る。 2.ポリ袋に豚肉、玉ねぎ、人参、●を入れて揉み込み、5分置く。 3.(油なしの)フライパンを中火で熱し、2をほぐしながら炒める。豚肉に火が通ったらニラも加えてさっと炒める。器に盛り、ごまを振る。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー《ポイント》 ♦︎豚バラで作っても♩野菜もアレンジ可能です♩ ♦︎甘めの味付けです♩ おうちで過ごす時間が長くなった今少しでもお役に立てますようにm(_ _)m ↓ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 📕\ \ 発売中 / /📕 簡単・時短！毎日のごはんがラクになる ✨🦋 【 #Mizukiの今どき和食】🦋✨ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿なるべく少ない材料で手間も時間も省きながら簡単にできるおいしい和食レシピ♩ 簡単に失敗なくマスターできる一冊でもっと気軽に、カジュアルに和食を楽しんで下さいね(*^^*) ーーー ⭐️PART.1 メインおかず ⭐️ーーー素材別にレシピをご紹介しています♩ 和食の定番から新定番までどれも押さえておきたいメニューばかり。肉じゃがはフライパンで！焼き豚はレンジで！ぶり大根は切り身を使って手軽に作ります♩ ーーー ☘️PART.2 サブおかず ☘️ーーー年中手に入るお手頃野菜と乾物や大豆、こんにゃくなどを使った副菜レシピをたっぷり掲載！！普段SNSではメインおかずばかりなので本では副菜にも力を入れています(*^^*) ーーー 🌸PART.3 ごはんと汁物 🌸ーーーささっと作れる丼と麺、みんなで食べたいいなり寿司や手巻きごはんもご紹介！複数の炊き込みごはんと味噌汁&和風スープも盛りだくさん！各レシピのポイントは【写真付きで丁寧に解説】副菜レシピもたっぷりなので【メインページに副菜メモもつけました】＊このメインにはこの副菜が合いますよ〜という献立の提案です(*^^*) 【その他コラムも充実】全127品中ほぼ全て【本だけのレシピです！】＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ⭐️ストーリー、ハイライト、プロフ画面に本のURLを貼らせていただいております♩ →(@mizuki_31cafe ) ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #豚肉#豚こま#プルコギ#野菜#甘辛春休み#ランチ#うちで過ごそう#おうち時間#Mizuki#簡単レシピ#時短レシピ#節約レシピ#料理#レシピ#フーディーテーブル#おうちごはん#おうちカフェ#デリスタグラマー#料理好きな人と繋がりたい#料理ブロガー#おうちごはんlover#マカロニメイト#foodpic#follow#cooking#recipe#lin_stagrammer#豚肉と残り野菜のプルコギm」4月6日 7時17分