Akihiro Yoshidaのインスタグラム(akihiroy) - 2月22日 17時48分
#スパイスカレー
スパイスのみでコトコトカレー
大人な感じのカレーを作ろう。
鉄腕ダッシュでTOKIOがカレー作ってるのをみて触発されてカレー作り
調合スパイスはいつもの通りなので細かなアレンジはしてませんが、美味しくでけました🍛
・
■レシピ2人分
豚肉 200g
玉ねぎ 1個
トマト 1個
ニンニク 2かけ
しょうが 1かけ
水 500cc
基本のカレー香辛料の配合量2人分
香り
クミン こさじ2
コリアンダー 大さじ1
シナモン こさじ1/4
ナツメグ 小さじ1/2
色
ターメリック 小さじ2
辛味
ブラックペッパー 小さじ1/4
チリペッパー 小さじ1/4
step1.サラダ油でみじん切りした玉ねぎを飴色になるまで炒め、すりおろした生姜ニンニクを入れて水分を飛ばす。次に、トマトをいれてペースト状になるまで炒めて、スパイスと塩入れて炒め合わせる
step2.塩胡椒した豚肉(鶏肉でも可)をフライパンで炒めてから、ペーストと水をいれとろ火で1時間。水分が少なくなったら加水。
step3.フライドオニオンと半熟卵をトッピングして出来上がり
・
#手料理 #おうちごはん #japanesefood #旦那飯 #旦那飯👨🍳 #フーディーテーブル #ぬくぬくごはんタイム #カレー #カレーライス #カレー好きな人と繋がりたい #スパイス #カレー部 #カレー好き
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
982
11
2020/2/22