ゆうきのインスタグラム(yuukitohikari) - 2月13日 19時42分
先週放送の
アウト×デラックスで
カレーを食べるシーンがたくさんあって、カレースイッチが入り、
早速翌朝煮込み、その日の夕食に食べました。
更に翌朝には、焼きカレーで。
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✏︎レシピです⬇︎
〜ビーフカレー〜
【材料(4人分)】
○エスビーディナーカレー1箱(97g)
○牛スネ肉350g→大きめ一口大に切る
○クミンシード小さじ1/2
○玉ねぎ1個→みじん切りにする
○にんにく2かけ→目を取り除きみじん切りにする
○オリーブオイル大さじ2〜3
○赤ワイン250ml
○塩少々
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【作り方】
➀ 中火で温めたフライパンにオリーブオイルをひき、牛肉を並べ、軽く塩をする。両面焼き色がついたら、弱火にしてクミンシードを入れて炒める。香りがたったら、にんにくと玉ねぎも加えて、じっくりと炒め合わせる。
➁ ➀に赤ワインを加えたら強火にする。煮立ったら弱火にしてアルミホイルをかぶせて約30分煮る。
➂ 鍋に水1ℓの湯を沸かし、➁を全て入れる。弱火で約50分から60分煮たら、一度火を止めてエスビーディナーカレーを少しずつ加えて混ぜる。
(※煮汁が少なくなっていたらルーを入れる前にお湯を足す)
➃ カレールーが馴染んだら弱火にかけて5〜10分ほど煮て完成。
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2020/2/13
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