金子あきこのインスタグラム(akiko.7878) - 2月11日 10時06分
#朝ごはん ♪
#おむすび#試作 何を混ぜたかはナイショ♡
#りんご#食ベチョク#釈迦のりんご園
#味噌汁
今月は色々と盛りだくさん!
わくわく♡
#おうちごはん#咀嚼#もぐもぐ#唾液#消化吸収#食べる筋トレ#お腹凹む#くびれ
◯◯加えると咀嚼増えるわ〜(3月に公開かな。)
咀嚼の習慣は将来元気に過ごすためにも、今から始めるのがbest
噛めるものを食べましょう
#健康#美容#ダイエット#食べる断食#食べるファスティング#レシピ開発#給食コンサル#介護施設#給食事業#アリコフード#管理栄養士
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
94
0
2020/2/11