jun fitnessのインスタグラム(jjfitness44) - 2月9日 08時19分
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【 #3日間糖質リセットレシピ 】
2/17(月)発売のレシピ本📖
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こちらの、間食に大活躍の
「プロテインさつまいもケーキ🍠」も載せてます😋
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ダイエット時のにも甘い物が食べたい…
という方のためにも!!
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朝食やおやつとして罪悪感なく食べれる、
高タンパク・低糖質・低脂質をコンセプトに、
スイーツメニューもいくつか載せました❤️
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3日間のご飯🍚のサイクルと組み合わせて、
ストレスなくダイエット出来る1冊に💪🏾
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お楽しみにー☺️🎀
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2020/2/9