jun fitnessさんのインスタグラム写真 - (jun fitnessInstagram)「・【 #3日間糖質リセットレシピ】 2/17（月）発売のレシピ本📖 ・こちらの、食べ応え満載クリーミーな「アボカドチーズ焼き」も載せてます😋 ・・ダイエット時のおかずのバリエーションが… という方のためにも！！・おかずメニューとして使いやすい高タンパク・低糖質・低脂質をコンセプトに、 55品の超簡単お手軽メニューを載せました❤️ ・アボカド🥑に関しては良質な脂質を多く含み、燃焼しやすい身体作りのメニューとして何品かのせてます💪🏾🔥 ・ 3日間のご飯🍚のサイクルと組み合わせて、ストレスなくダイエット出来る1冊に💪🏾 ・・お楽しみにー☺️🎀 ・・・ #diet#fitness#exercise#healthy#beforeafter #ダイエット#筋トレ#フィットネス女子#タンパク質#糖質オフ#ボディメイク#出版#書籍#ダイエット本#Amazon1位#モチベーション#モニター募集#フィットネストレーナー#メリハリ#レシピ本#料理本#アボカド #3D糖質オフ」2月8日 8時57分