jun fitnessのインスタグラム(jjfitness44) - 2月5日 08時05分

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【 #3日間糖質リセットレシピ 】
2/17（月）発売のレシピ本📖
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こちらの、作り置きでヘビロテしてる
「胸肉チャーシュー」も載せてます🍖
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ダイエット時のおかずのバリエーションが…
という方のためにも！！
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おかずメニューとして使いやすい
高タンパク・低糖質・低脂質をコンセプトに、
55品の超簡単お手軽メニューを載せました❤️
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3日間のご飯🍚のサイクルと組み合わせて、
ストレスなくダイエット出来る1冊に💪🏾
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お楽しみにー☺️🎀
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