のん ◡̈*さんのインスタグラム写真 - (のん ◡̈*Instagram)「・・ #心はぐくむごはん・・昨日は節分でしたね。フィードは美味しそうな恵方巻でいっぱいでした❤️ ・我が家も撮る時間はなかったけど、毎年恒例のセルフde恵方巻でした。好きな具材を好きなだけ並べて自分でまきまき。ゆるかったり、はみ出したり。色々😁 ・息子は具材がほぼローストビーフで肉肉しい巻きになってました🤣 ・来年もまたこんな時間を過ごせてますように♡ ・・・そして、今日の朝昼ごはんは、良い感じに発酵した水キムチとともに。・今回作った水キムチ、『美味しいけど...』の『けど...』の部分を付けずに子供達が『美味しい！』と言ってくれました😆 にんにく抜いたのが良かったかな♩ ・水キムチは漬け汁を飲むキムチ。乳酸菌がたっぷりの栄養満点キムチなんですよ。もっともっと美味しく作りたいのでまだまだ水キムチ研究部頑張りま〜す😙✊🏻 ・・椎茸と発酵つみれの大葉包み揚げ自家製水キムチ卵焼きと大根おろし長女が作ってくれたスジ大根ピーマンと塩昆布のナムル豆乳味噌おじや/青梗菜とトマトとくずし豆腐・・ ---------------------------------------------- 『心はぐくむごはん』に心温まる投稿ありがとうございます。 #心はぐくむごはんレシピブック 📘のプレゼントは 2/7投稿分までです☺︎ (詳細はひとつ前のpostを見てくださいね) ---------------------------------------------- 大切な人を想いながら作る日々のごはんは身体だけではなく心にも栄養を届けています。皆さんが作るお料理やお弁当のpostにタグをつけて参加してくださいね🤗 あたたかいごはんの輪がひろがり繋がっていきますように💗 ・・・・・ #丁寧な暮らし #のんうつわごはん #豊かな食卓 #おうちごはんlover #フーディーテーブル #一汁三菜 #発酵 #麹 #和食 #発酵食スペシャリスト #김치 #水キムチ #乳酸菌 #卵焼き #味噌汁 #朝ごはん #和ンプレート #ワンプレート #和食器 #うつわ #器 #washoku #igersjp #breakfast #wp_deli_japan #instafood」2月4日 20時19分