のん ◡̈*さんのインスタグラム写真 - (のん ◡̈*Instagram)「・・ #心はぐくむごはん・・お野菜たっぷりめの娘の朝昼ごはん☺︎ ・今年も蕾菜の季節です🥬 大人は天ぷらに。子供は肉巻きにしていただきました。・風邪予防に金柑の甘露煮も作りました🍊 毎朝一粒ずつ食べて出掛けてね。・・最近キムチに熱狂してる私ですがぬか床もちゃんと元気です。今朝はセロリを出しました。セロリの葉🌱もぬか漬けにすると特有のクセがなくなり美味しくいただけますよ😋 ・・蕾菜の天ぷらかぼちゃとさつまいものみりん醤油出汁入り卵焼き節分のお豆でカリカリ味噌大豆金柑甘露煮自家製ぬか漬け/セロリひらたけとじゃこ天の炊き込みごはんおむすびお味噌汁/里芋、豆腐、ほうれん草、おあげ、こごみ、もずく自家製ヨーグルトと甘酒にみどりさん @mins_confiture のキラキラコンフィチュール🍓✨ ・・ ---------------------------------------------- #心はぐくむごはんにいつも心温まる投稿ありがとうございます😊✨ #心はぐくむごはんレシピブック 📘✨のサプライズプレゼント企画は　心はぐくむごはんへタグを付けて投稿してくださっているフォロワー様を対象とさせていただきます。・ 2冊という少ない数で恐縮ですが、もしご希望の方がいらっしゃいましたら DMかストーリーズのコメントから『レシピブック希望』とひとことご連絡いただけたら幸いです😊💌 週明けには発表させていただきますね！ ⇨ @non_la_non ・・・それでは♡ ぬくぬく素敵な週末を☺️ ・・ #丁寧な暮らし #のんうつわごはん #豊かな食卓 #おうちごはんlover #フーディーテーブル #一汁三菜 #発酵 #和食 #発酵食スペシャリスト #朝ごはん　 #味噌汁 #おにぎり #卵焼き #こごみ #和ンプレート #ワンプレート #和食器 #うつわ #器 #和食 #washoku #breakfast #fermentation #igersjp #wp_deli_japan #instafood #小澤基晴」2月7日 19時17分