yoshiのインスタグラム(mens_diet) - 1月28日 17時13分

❇️継続的に進化できる人の5つの基本特徴
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1、トレが好き
2、トレが楽しい
3、トレは肉体づくりの手段以上の存在
4、根性がある
5、肉体づくりの本質を抑えている
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❇️逆に継続的進化のできない人の5つの基本特徴
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1、別にそんなにトレが好きというわけではない
2、取り立ててトレが楽しいというわけではない
3、トレはあくまでも肉体づくりのための手段でしかない
4、根性がない
5、小手先ばかりのテクニックや変わった種目を多用する
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かな😅
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細かいこと言ったら才能とか、環境とか、テクニックとかいくらでも出るけど結局は好きか嫌いか、どれだけ強い想いがあるのか、というけっこうどうしようもない要素もあるんですよね。
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だから結果の出ない人はこの辺をよく考えてみてトレーニングと自分と言うものを見つめ直してみると自分とトレーニングの距離や関係がわかって気持ちが楽になるかも知れませんよ。
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@yoshi ▪️
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