megumiのインスタグラム(megumi_aimy_fit) - 1月13日 20時52分

筋トレばっかも飽きてきたのでポールダンス始めたよ🙂
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人生3回目でへたっぴで不恰好だけど、やり始めた時の記録を残しておきたくて。
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後で観ると笑えるから😂
(笑える例として2年以上前の初ヒールウォーキング練習の動画を3枚目につけた🤣)
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始めてジムに行った時の、
マシンの使い方がわからない！けど教えてもらって、少しずつわかってきて、楽しい！
みたいな感覚がポールダンスでもあって楽しいです🥰
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あとね、ポールダンスは必然的に薄着になるから、これは痩せないと…という意識がすごく働くの🤣
ダイエットにもきっとすごく良い✌️😜
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今年はポールダンス以外にも色んなワークアウトやってみたいな〜〜☺️☺️
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