ヤセレポのインスタグラム(eatopic_official) - 1月13日 20時26分

今回は、ダイエット中のランチで
どのような物を食べているのか
アンケート‼️😄🍝🍴💕
.
みなさん無理せず、コンビニの
商品を賢く利用しているよう🤔
.
それにしても、今のコンビニって
ダイエッターに嬉しい商品が
たくさん売っていますよね😙
.
お弁当持参もいいですが
たまにはコンビニで
糖質表記とにらめっこしながら
ランチを選んでみるのもいいかも😆
.
仕事などで昼は外で食べることが
多い方も、サラダ・スープを
かならず選んだり🥗
和定食を選んだり🐟
色々工夫をしているようです😙
.
あ、でもランチは好きな物を食べて
朝・夜は低糖質なものを…💕
という方も多く…🥰
それもまた、ダイエット中の
楽しみでいいですよね💕
.
お昼もきちんと食べて
午後からの仕事、
家事育児もがんばりたいですね✌️
.
.
.

#ダイエット中
#糖質制限
#低糖質
#可愛くなりたい
#ダイエット仲間募集
#糖質制限ダイエット
#ダイエット記録
#糖質オフ
#ダイエット部
#ダイエット女子
#ダイエット
#痩せる
#ダイエット日記
#ヘルシーメニュー
#痩せたい
#綺麗になりたい
#低糖質ダイエット
#インスタダイエット
#自分磨き
#ランチ
#ダイエット中
#ランチプレート
#ボディメイク
#ダイエットアカウント
#インスタダイエット
#可愛くなりたい
#痩せる
#ランチタイム
#コンビニ
#ブランパン

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する