ヤセレポさんのインスタグラム写真 - (ヤセレポInstagram)「今回は、 @sumire_diet.recipe さんの、ダイエット中もOK🙆‍♀️カロリーオフなハンバーグレシピをご紹介♪ れんこんを使うことでカロリーオフ☺️ そして、水溶性食物繊維と不溶性食物繊維をバランスよくたっぷり含むれんこんはダイエット中に食べたい食べ痩せ食材なんです👍 シャキっと感ともちもち感が合わさって新食感の美味しいハンバーグです♪ ヘルシーさ　★★★ 作りやすさ　★★★ 食べ応え　 ★★★ 食べて痩せるレシピをご紹介している @sumire_diet.recipe さんの投稿はどれも参考になる投稿ばかり！ぜひ参考にしてみてくださいね！✨ #ダイエットのモチベーション #美容 #健康 #ダイエット知識 #食べて痩せる #痩せたい #痩せたい人と繋がりたい #インスタダイエット仲間募集 #ダイエット仲間 #ダイエット効果 #痩せる #ダイエットメニュー #ダイエットアカウント #ダイエット部 #ダイエット女子 #ダイエット女子と繋がりたい #イートピ #eatopic」12月27日 19時00分