田中亜弥のインスタグラム(tanakaaya81) - 1月13日 18時40分
【ベンチプレス】
50kg×8reps×3sets
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背中の筋肉痛が残ってたけど、やり切れて良かった😊👌
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まだまだ弱すぎるけど、1年前の公式ベストが52.5kgだったことを思うと、確実に成長してる😂✌️
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2020/1/13