久嬢由起子さんのインスタグラム写真 - (久嬢由起子Instagram)「もうすぐ2019年も終わり🙆 皆様、今年も一年ありがとうございました👋😆🎶✨ 今年は書籍を２冊出させて頂いたり、TV、雑誌、イベント、講演などなど充実した一年でした。ご一緒して下さるスタッフの皆様、応援して下さる皆様に感謝しています。私だけの力では出来ていない事ばかり🙌 来年も少しでも皆様の美容と健康に寄り添えるように、楽しくストレスフリーになれるような情報をお伝え出来ればと思います👌 なんでも前向きに楽しく‼️ よいお年をお迎え下さい🎍 久嬢由起子 #2019 #2020　#肛筋トレーナー #肛筋 #美尻 #ヒップアップ #くびれ作り #ウエストシェイプ #尿もれ解消 #足腰強化 #お尻の悩み #久嬢由起子 #整体師 #ボディメンテナンスアドバイザー #しりペン体操 #見るだけでやせるコア締めダイエット #やせたいなら健康でいたいなら肛筋を鍛えなさい #年末年始 #西東社 #扶桑社」12月31日 18時26分