西村紗也香さんのインスタグラム写真 - (西村紗也香Instagram)「#きょうのさやかごはん 12/23 #朝ごはん前日の昼ごはんの残りの大根と豚肉の炒め物メインに😙 きのこの炒め物も残り物♪ 小松菜と人参は茶々丸と銀丸用に茹でていたものです笑 #昼ごはん銀座にある蝋燭屋の坦々麺もう、、ここの坦々麺が美味しすぎて… 大好きなのです🥺❤️❤️❤️ 中華麺は1/2人前でご飯100g分と同じブドウ糖量なので 1人前食べたらねぇー太るのはほぼ確実なんだけどねぇー美味しすぎてぺろり😂❤️ #夜ごはんひと足早いクリスマス🎄 サラダはリースっぽく♪♪ 鶏胸肉でなんちゃってローストチキン🍗 これは予想外に美味しくて😂❤️ 食べ応えもあるし大満足！！笑なんちゃってローストチキンの切れ端やサラダで型抜きした切れ端はトマトスープに🍅 ケーキは一口で終わり🍰 母と、茶々丸、銀丸と過ごして楽しいクリスマスです(^^)🎉 あーーー‼️ #1日1魚出来なかったああああ😭 #栄養コンシェルジュ #痩せる食べ方 #リバウンド #食べて痩せる #痩せる習慣 #ダイエット #おうちごはん #食事記録」12月25日 0時14分