kogao283のインスタグラム(kogao283) - 12月6日 07時35分

#発酵食品で免疫力アップ！

免疫力が下がりやすい
季節の変わり目、、 🤒😷💭😢
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発酵食品に含まれる乳酸菌などの善玉菌は、
腸の動きを促して便通を改善するのはもちろん💩
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もうひとつの大切な働きは、
#ナチュラルキラー細胞_NK細胞_の活性を高めるという点。

通常、免疫力の指標とされ
るのはこのNK活活性の高低なんです😌

白血球のNK細胞は、
血液やリンパ液にのって全身を巡り、
ん細胞やゥイルスなどを発見しては攻撃する🔫

殺し屋細胞🗡😎💕
NK活性が高いほど免疫力が高い、
すなわち病気になりにくいといえるわけです☝️
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#風邪予防#インフルエンザ対策 #発酵食品#体質改善 #はたらく細胞#ヨーグルトメーカー#マクロファージ#ナチュラルキラー細胞

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