X-PLOSIONさんのインスタグラム写真 - (X-PLOSIONInstagram)「スナッチの練習🏋️‍♀️ ．皆さんこんにちは、エクスプロージョンです！．今日はスナッチの練習動画で、重さは30kgです💪 ．あまり練習できていなかったので重量伸びていないですが、試合までにもう少し挙げれるよう残りの練習で試行錯誤していきたいと思います。．．昼間は職場の方とすき焼きを食べに行きました♪ ．いつもと違ったお話をしたり、好きな物を知れたり、人の話を聞いている時間は大好きです😌 ．．次の試合に向けて、色々練習内容を考えていますが食事も少しの間、試してみたいことがあるので、試しながら体の調子を見ていこうと思っています😌 ．．いつもいいねやコメント、ストーリーへの掲載ありがとうございます♪ 次の投稿もお楽しみに… . ．【女性限定！】横浜で一緒に合同トレしませんか？？エクスプロージョン女子と一緒にトレーニングしたい女性の方大募集！気になる方はメッセージ下さい！． #エクスプロージョン#xplosion #エクスプロージョンプロテイン #プロテイン #ホエイプロテイン #プロテイン女子 #たんぱく質 #アミノ酸 # #筋肉 #筋肉女子 #筋トレ #筋トレ女子 #筋トレ動画 #トレーニング #トレーニング動画 #training #workout #マッチョ #ムキムキ #クリーン #ジャーク #ウエイトリフティング #スナッチ #すき焼き」11月28日 20時54分