なでしこ健康生活のインスタグラム(nadeshiko_healthy_life) - 11月22日 01時44分
Repost from @veggy_gal 『甘酒ポークソテーのCafe plate』
(15品目・380kcal・塩分量0.5g)
・ポークソテー160kcal
・バジル×発芽酵素玄米180kcal
・ブロッコリーとロマネスコのピクル20kcal
・サラダ20kcal
お酢や発酵食品たっぷりで
食べるほどキレイに👯❤️
ベジギャル154cmのちびちゃんですが
かなりの大食い...
3食たーっぷり食べるけど
食を整えてから全然太らなくなったよ❤️
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2019/11/22