中島史恵さんのインスタグラム写真 - (中島史恵Instagram)「須坂でも台風19号の被害に多くの方が遭われて、10日以上経つのにまだ体育館で非難されてる方がいらっしゃる状況です。市長からも、避難所でエコノミー症候群になられてしまった方もいらっしゃるということで、今回何か体調でお悩みのこと、健康と美のお仕事をさせて頂いてるので、私が何か皆様のお役に立てることがあればと思って伺わせて頂いてきました。初めて伺う北部体育館は、須坂駅の近くで新しい大きな体育館で、全国からも沢山の皆さんに支援物資も送って頂き、今は足りないものはないとのことでした。当日も炊き出しして頂いてて、タレントの紗栄子さんもボランティアで来てくださってました。有り難いです🌟。一時は避難されてきた方も体育館いっぱいだった時もあったそうですが、今は30家族ぐらいで。途中から、段ボールベッドも作って頂き床の振動が気にならなくなってよく眠れるようにはなったそうです。昼間はお家の片付けがまだまだ大変で、こちらでご飯を頂き夜はバタンキュー状態ですとのお声も多く、また近くのゆっこランドさんや須坂温泉さんのお風呂を市の方で解放してくださったり送迎バスも出してくださってるので、すごく有り難いですという、行政やボランティアの皆さんへの感謝を口にさてる方々も多かったです。ただ皆様が、口々に心配されてたのは今後の生活のこと。お家が全壊されてしまって、仮設住宅も抽選になるので住むところの確保の問題や、片付けはしているけれど、仕事の機械が水に浸かってしまってもう使い物にならない。廃業を考えてると。まぁ年も年なのでいい機会なのかと。でもまだあと3年ぐらいは頑張りたかったと仰られて。一番大変な皆さんが、しかも笑顔でそんなお話を気丈にしてくださり、そんな言葉を言わせてしまった状況に逆に心が痛かったです。そしてエコノミー症候群という診断されたお母さんのお話を聞くと、足のしびれが酷くて足も冷えてて、眠れないんです💦とのお声も多くて。皆さんには、一日五分ぐらいでもいいの腰から上の脚を壁につけて高くしてあげたり、足の指を開いて前後左右に動かしたり、揉んだりしてみてくださいね！と簡単にできる逆メソッドヨガのストレッチをお伝えさせて頂いてきました。さすがに今回はみんなで一緒に身体を動かすというのは難しかったので、今回はご迷惑にならないように、直接お話をいろいろ伺わせて頂き、写真を撮らせて頂いたりと、約2時間ぐらいの滞在時間でおいとまさせて頂いてきました。今回特に北相の島で被災された方々がこちらの体育館にいらっしゃってたのですが、お話させて頂いていくと、うちの父が後援会でお世話になっていた皆様や、20年ほど続けさせて頂いてた伊勢バスツアーを毎回楽しみに参加して下さってた方々とか。本当に父が日頃からお世話になっていた皆様も多く被災されてて。でも皆さん笑顔で『お父さんにはお世話になったよ！史恵ちゃんも頑張って！この間テレビを見たよ！旅番組楽しみにしてるよ』とか。逆に皆さんから励ましのエールを頂いてしまってるような状況でした💦。私が今出来ること、皆さんの力になれることは何なのか。こらからも考えて、動いていきたいと思います。本当に私は地元に育ててもらったので。ご恩返しもしっかりしていきたいと思ってます。また近く台風の雨の二次被害も心配されてる状況です。これ以上の被害がないことを祈り、『また近々戻ってきますね！今度はちょっと運動しましょうね💜』とお約束させて頂いてきました。全国の皆様に。週末の台風や大雨の被害が出ませんように。そして被災された皆様が早く日常の生活にもどれますように💜 #台風19号 #須坂市 #早く皆様が日常の生活に戻れますように💜」10月25日 12時21分