中島史恵さんのインスタグラム写真 - (中島史恵Instagram)「昨日は雨の中をイベントにお越し頂きまして誠にありがとうございました😊『逆メソッドヨガ』体験頂きました皆様いかがでしたか？外に向きやすい意識を、ご自身の中へ、内へと入れて頂き、特に普段使ってないところにも拮抗負荷を使いながら安全に行っていく新しいメソッドのヨガになりますです💜 『ヨガを始めてみたい』『ヨガをもっと勉強したい』という皆様にもオススメです！勿論男性の皆様も大歓迎です💜 本当にヨガはこれから、健康で美しい幸せな人生を送りたい皆様にオススメな運動になりますのでご興味あられる皆様はぜひ⭐️。埼玉から、遠くは群馬からお仕事帰りにもお越しくださった方が。感謝です💦 筋肉痛は大丈夫でしたか😊？また今日の身体の様子も教えて頂けたら嬉しいです💜 #ヒューマンアカデミー❤️ #逆メソッドヨガ❤️ #avity代官山スタジオ❤️ #経絡の漆崎先生❤️ #石川先生❤️ #中島史惠💜」10月18日 9時16分