朝比奈祐未のインスタグラム(yumi_asahina) - 9月20日 00時22分
.
ナイアジム(@naia__gym )
行ってきました!
.
ジムの次の日が撮影だったので、
主に上半身が写ることをお伝えして
背中&二の腕中心のメニューで
やって頂きました🙏
.
2セット目か3セット目か忘れたけど
腕立て伏せ8回すらプルプルだし
ウェイトぜんっっっぜん上がらなくて
笑うしかなかった動画だけど
あえて載せときますw
精進します😭
.
#ナイアジム #ボディメイク #ワークアウト #フィットネス #トレーニング #トレーニング女子 #ジム #ダイエット #筋トレ #筋トレ女子 #腹筋 #腹筋女子 #オシャレ #ファッション #コーデ #ナイキ #減量 #パーソナルトレーニング #健康 #美人 #美脚 #モデル #ヒップアップ #ヘルシー #スタイル #ダイエットアカウント #プライベートジム
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
4,472
54
2019/9/20