オリーブオイルライフさんのインスタグラム写真 - (オリーブオイルライフInstagram)「【ツナとサラダカッペリーニ】 こんにちは! Kazueです。 暑い夏にさっぱりと召し上がれるパスタのご紹介です。 カッペリーニを使うのでゆでるのも短時間! 今週末に作ってみませんか? ・ 《材料 2人分》 カッペリーニ 160g ツナ 1缶 黒オリーブの実 6個 トマト 1個 ベビーリーフやレタス 適量 フライドオニオン 適量 レモン果汁 大さじ3 塩・こしょう 各適量 オリーブオイル 大さじ3 ・ 《作り方》 ①ツナは油分をきっておく。トマトは食べやすく切る。レモン果汁、オリーブオイル、塩、こしょうを混ぜ、ドレッシングを作る。 ②鍋にたっぷりの湯をわかし、塩を入れてカッペリーニを袋の記載通りにゆでる。ざるにあげて流水で熱をとり、氷水でしめる。 ③皿に水気をよく切ったパスタ、ベビーリーフなど、ツナ、トマト、オリーブを盛り、ドレッシングをかけ、フライドオニオンをかける。 ・ オリーブオイルがとても際だつパスタです。 サッパリしているのでいくらでも食べられそう! フライドオニオンの食感も楽しいですよ。ぜひお試しくださいね~♪ ・ #サラダパスタ #カッペリーニ #冷製パスタ #レモン果汁 #簡単 #とまらないおいしさ #オリーブオイル #オリーブオイルライフ #手料理#手作りごはん #おうちカフェ#うちカフェ #おいしい#料理#グルメ#クッキングラム#デリスタグラマー#レシピ#ごはん#おうちごはん#クッキング#いただきます#food#yammy#recipes#yummyfood#cooking#instafood#homemadefood#foodpic . . https://oliveoillife.jp/recipe/8536/」8月16日 12時07分 - oliveoillife

オリーブオイルライフのインスタグラム(oliveoillife) - 8月16日 12時07分


【ツナとサラダカッペリーニ】
こんにちは! Kazueです。
暑い夏にさっぱりと召し上がれるパスタのご紹介です。
カッペリーニを使うのでゆでるのも短時間!
今週末に作ってみませんか?

《材料 2人分》
カッペリーニ 160g
ツナ 1缶
黒オリーブの実 6個
トマト 1個
ベビーリーフやレタス 適量
フライドオニオン 適量
レモン果汁 大さじ3
塩・こしょう 各適量
オリーブオイル 大さじ3

《作り方》
①ツナは油分をきっておく。トマトは食べやすく切る。レモン果汁、オリーブオイル、塩、こしょうを混ぜ、ドレッシングを作る。
②鍋にたっぷりの湯をわかし、塩を入れてカッペリーニを袋の記載通りにゆでる。ざるにあげて流水で熱をとり、氷水でしめる。
③皿に水気をよく切ったパスタ、ベビーリーフなど、ツナ、トマト、オリーブを盛り、ドレッシングをかけ、フライドオニオンをかける。

オリーブオイルがとても際だつパスタです。
サッパリしているのでいくらでも食べられそう!
フライドオニオンの食感も楽しいですよ。ぜひお試しくださいね~♪

#サラダパスタ #カッペリーニ #冷製パスタ #レモン果汁 #簡単 #とまらないおいしさ #オリーブオイル #オリーブオイルライフ
#手料理#手作りごはん
#おうちカフェ#うちカフェ
#おいしい#料理#グルメ#クッキングラム#デリスタグラマー#レシピ#ごはん#おうちごはん#クッキング#いただきます#food#yammy#recipes#yummyfood#cooking#instafood#homemadefood#foodpic
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2019/8/16

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