鈴木莉紗のインスタグラム(suzuki__lisa) - 8月13日 13時32分
インターバル🏃♀️💨
キツすぎてメニュー変えようと思ったけど、
途中でやめたりすると悔しい気持ちでいっぱいになるから完遂!!
冬とあまり変わらないタイムでできたから強くなってきたのかな😳
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vincentkwunleung
Japan is not as humid as Hong Kong. When you run severely, you will not feel suffocated and dehydrated.

komachi.saorin
りさ選手( *´艸)確かに途中でやめてしまうとモヤモヤしますよね!私ならヘロヘロになっても最後までやります( ^ω^ )私は他人でない!私は私だ!って問いかけますネ(*^^*)

teruki.kyoto
ナイスラン👍
やる、やらないの心の葛藤ってあるあるですね。レースで踏ん張れるのは、応援📣でもあり、この葛藤に打ち勝つ心ですね😊
やったら、やったで、終わった後は、爽快😊

mezase_sub3_shiba
本屋さんで本を見たのを機に、フォローさせて頂きました。夏はやっぱりインターバルですよね🏃💨この暑さで冬とあまり変わらないタイムって凄い💦僕も莉紗さん見習って頑張ります✨

akisora._vn_nv
インターバル😳この暑さの中…凄いです❗lisaさんが強いわけが解りました☺️一度決めたことをしっかりやり遂げることですね🍀

y__ntk
インターバルお疲れ様でした!りささんのインスタみてやる気もらってます( ˆoˆ )/いつもいいねもありがとうございます♡
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2019/8/13