KURASHIRUさんのインスタグラム動画 - (KURASHIRUInstagram)「『温玉でとろーり鶏むね肉の甘辛焼き丼』 . 調理時間：10分費用：300円程度 . とろりとした温泉卵がたまらない、鶏むね肉の甘辛焼き丼のご紹介です。味付けは万能な焼肉のタレだけですが、旨味たっぷりでとてもおいしいです。温泉卵と一緒に召し上がるとまろやかな味わいになります。ぜひお試しください。 . 【材料】 1人前ごはん　200g 鶏むね肉　200g 塩こしょう　ふたつまみ薄力粉　大さじ2 焼肉のタレ　大さじ3 サラダ油　小さじ2 キムチ　100g 温泉卵　1個小ねぎ　適量 . 【手順】 1. 鶏むね肉は2cm幅の棒状に切り、塩こしょうをふり、薄力粉をまぶします。 2. 中火で熱したフライパンにサラダ油をひき1を入れて炒め、全体に焼き色がついたら焼肉のタレを加えます。 3. 中火で炒め、全体に味がなじんだら火から下ろします。 4. ごはんをよそった器に盛り付け、キムチ、温泉卵、小ねぎをのせて完成です。 . 【コツ・ポイント】焼肉のタレはお好きな物でお作りいただけます。キムチはお好みの物をお使いください。温泉卵を絡ませてお召し上がりください。ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。 ———————————————————— レシピのご質問はアプリでお待ちしておりますおいしくできたら #kurashiru で投稿してね ———————————————————— . #クラシル #kurashiru #料理 #グルメ #おうちごはん #手料理 #簡単レシピ #ごはん #手作りごはん #今日のごはん #献立」8月10日 12時25分