なでしこ健康生活さんのインスタグラム写真 - (なでしこ健康生活Instagram)「Repost from @saoringo_0222 ねこあし昆布ふりかけな朝ごはん＆麹納豆なお弁当＆カクテキな晩ごはん(*Ü*) 大好きなキムチ♡ なかなか無添加のキムチは売ってないので困っていたのですが、よく納豆を買いに行く直売所でみつけちゃった🤗 そんなキムチですが、乳酸菌がたーーーっぷりで大腸を若返らせるんです✨ 漬ける前の白菜には乳酸菌が0なのに対して、キムチとしてつけると1億個に増えるなんてびっくり‼️ 賞味期限ぐらいまでかけて、徐々に乳酸菌が増えるらしいので賞味期限間近が特にオススメらしいですよ☝️ 明日はお休み！娘っこの運動会なのですが…台風の影響で延期の可能性大💦 そうなったら、キムチ買いに行こーっと（笑） #玄米 #玄米ごはん #玄米生活 #寝かせ玄米 #玄米大好き #酵素玄米 #もち麦 #もち麦ごはん #腸活 #菌活 #腸内環境 #味噌汁 #具沢山味噌汁 #ねこあし昆布ふりかけ #ねこあし昆布 #ふりかけ #麹納豆 #納豆 #しか屋さん #キムチ #カクテキ #乳酸菌 #梅干し #南高梅 #お弁当 #日の丸弁当 #スープ弁当 #玄米弁当 #なでしこ健康生活 #なでしこ健康生活公式アンバサダー」7月28日 17時39分