naturism(ナチュリズム)公式アカウントのインスタグラム(naturism_afterdiet) - 6月28日 18時01分
🌿naturism
.夏の食材☀おすすめの組み合わせをご紹介❗
🍅トマト＋アボカド(ビタミンEを含む食材)🍅.
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トマトに含まれるリコピンは、
肌のシミやくすみを抑える効果が✨
ビタミンEと一緒に摂れば、効果が高まるそう🎵
最後にナッツをかけてサラダにしてもおすすめ😆.
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ぜひお好きな具材にトッピングして、
美肌をゲットしましょう😝
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2019/6/28
