田中亜弥のインスタグラム(tanakaaya81) - 6月1日 20時45分

【スクワット】
100kg×1rep

7月に出場予定のさいたま市パワーに向けて、ピーキングをスタート出来ました✌️ ・
というのも、新年度の疲れが思っている以上に溜まっていたようで、あちこち体に痛みが…😭
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でも三土手さんや美和子さんのアドバイスのおかげで、今日も無事練習出来ました✨
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より一層強くなりたいという気持ちに体がついていかなくて、不安もあったけど、急がば回れ👍
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相談出来る人や、切磋琢磨する仲間や良きライバルがいる環境に感謝して、着実に強くなります💪
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