田中亜弥のインスタグラム(tanakaaya81) - 5月20日 19時56分

【ベンチプレス】
44kg×8reps×3sets

とにかく早く強くならなきゃという焦りが強かったけど、長所伸展でいけばいいという言葉に救われ、よりベンチプレスが楽しい😆💕 世界ベンチに刺激されつつも、私は私でコツコツやっていこう✨

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