芥川舞子さんのインスタグラム写真 - (芥川舞子Instagram)「本日のクラスにて。 ・ 「ハタヨガは、相反する二つのものを調和するという意味があります。これは理屈ではなく、体験としての理解が必要です。そのためにハタヨガを練習し、自分の呼吸を通してそれを学ぶのです。呼吸を意識したハタヨガの練習では、吸う息の後は吐く息が自然と訪れることを経験します。それは吸う息、または吐く息だけで人は生きていけないということ、両極が互いに支え合っていることへの体験としての理解です。 それと同じように、男性と女性この二つが支え合って生命は成り立ちます。にも関わらず長い間、世の中の傾向は男性に偏りがちです。 僕の先生マーク・ウィットウェルは言いました、『男性にヨガを教えてください。男性の中に、女性のような繊細さを育てる必要があります』と。 僕はこれまで、自分の思い通りに生活することばかり力を注いできました。やりたい事をやって、着たい服を着て、自分のペースで生きるというふうに。しかしヨガの練習によって、それが少しずつ変化してきました。その変化とは、妻の舞子先生の意見に耳を傾け、従うことができるようになったことです。 今思えば、これまでの僕の姿はまるで和田ア◯子さんのようでした。美容院ではとにかく小顔にみえるようにとオーダーし、美容院に行く頻度が少なく済むようにと前髪をなるべく積み上げていました。人からどう見られているのかも気にせず若い頃のままの感性で自分が着たい服を着ていました。けれども舞子先生に出会って、アドバイスに耳を傾け、それに従い髪型やファッションを変えていったら、とたんに評判が良くなったのです。特に女性から褒められることが多くなりました。これで僕は『女性に従うと良いことがあるよ』と実感を込めて皆さんに伝えることができるようになりました。なので、今日ここに来てくれた女性の方達には今後ぜひ身近にいる男性をヨガに誘ってきてもらえたら嬉しいです。そしたら僕からその男性達に伝えます、男性の喜びとは、女性の喜びの中にあると。」 ー芥川洋輔 (@yohsuke_akutagawa ) ・ ・ 和田ア◯子さん時代の写真を2枚目、3枚目の写真にてご覧ください。 ・ ・ #クリシュナマチャリア曰くヨガを教えるには教えてほしいと言われた時が教えるタイミングです #なので意志のない人を無理やり誘うのを推奨しているわけではありません #誰かにヨガを勧めたくても本人がヨガに興味を持つまで待ちましょう #待つ間に自分でできることがあります #それは自分のヨガの練習です #まずは自分から」5月18日 20時34分 - maiko.akutagawa

芥川舞子のインスタグラム(maiko.akutagawa) - 5月18日 20時34分


本日のクラスにて。

「ハタヨガは、相反する二つのものを調和するという意味があります。これは理屈ではなく、体験としての理解が必要です。そのためにハタヨガを練習し、自分の呼吸を通してそれを学ぶのです。呼吸を意識したハタヨガの練習では、吸う息の後は吐く息が自然と訪れることを経験します。それは吸う息、または吐く息だけで人は生きていけないということ、両極が互いに支え合っていることへの体験としての理解です。
それと同じように、男性と女性この二つが支え合って生命は成り立ちます。にも関わらず長い間、世の中の傾向は男性に偏りがちです。
僕の先生マーク・ウィットウェルは言いました、『男性にヨガを教えてください。男性の中に、女性のような繊細さを育てる必要があります』と。
僕はこれまで、自分の思い通りに生活することばかり力を注いできました。やりたい事をやって、着たい服を着て、自分のペースで生きるというふうに。しかしヨガの練習によって、それが少しずつ変化してきました。その変化とは、妻の舞子先生の意見に耳を傾け、従うことができるようになったことです。
今思えば、これまでの僕の姿はまるで和田ア◯子さんのようでした。美容院ではとにかく小顔にみえるようにとオーダーし、美容院に行く頻度が少なく済むようにと前髪をなるべく積み上げていました。人からどう見られているのかも気にせず若い頃のままの感性で自分が着たい服を着ていました。けれども舞子先生に出会って、アドバイスに耳を傾け、それに従い髪型やファッションを変えていったら、とたんに評判が良くなったのです。特に女性から褒められることが多くなりました。これで僕は『女性に従うと良いことがあるよ』と実感を込めて皆さんに伝えることができるようになりました。なので、今日ここに来てくれた女性の方達には今後ぜひ身近にいる男性をヨガに誘ってきてもらえたら嬉しいです。そしたら僕からその男性達に伝えます、男性の喜びとは、女性の喜びの中にあると。」
ー芥川洋輔 (@yohsuke_akutagawa )


和田ア◯子さん時代の写真を2枚目、3枚目の写真にてご覧ください。


#クリシュナマチャリア曰くヨガを教えるには教えてほしいと言われた時が教えるタイミングです
#なので意志のない人を無理やり誘うのを推奨しているわけではありません
#誰かにヨガを勧めたくても本人がヨガに興味を持つまで待ちましょう
#待つ間に自分でできることがあります
#それは自分のヨガの練習です
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2019/5/18

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