DELISH KITCHENさんのインスタグラム動画 - (DELISH KITCHENInstagram)「おつまみにぴったり♪ #ピリ辛とんぺい焼きピリっと豆板醤の辛味が効いたソースのとんぺい焼き！豆板醤の量はお好みで調整してみて下さい♪ 詳しい作り方はアプリで紹介しています♪ ———————————————————— お得なクーポン、特売情報も紹介しているアプリのダウンロードは @delishkitchen.tv から♪ ———————————————————— . ■材料 (2人分) ・豚こま切れ肉　150g ・キャベツ　3枚・もやし　1/2袋・卵　2個・サラダ油　大さじ2 ・お好み焼きソース　大さじ3 ・豆板醤　小さじ1/3 ・マヨネーズ　適量・青のり　適量 ☆調味料・酒　大さじ1 ・オイスターソース　大さじ1 ・砂糖　大さじ1/2 . ■手順 (1)キャベツは千切りにする。ボウルに卵を入れて混ぜる。 (2)ボウルにお好み焼きソース、豆板醤を入れて混ぜる。 (3)フライパンにサラダ油(大さじ1)を入れて熱し、豚肉を入れて色が変わるまで中火で炒める。キャベツを加えてしんなりしたらもやしを加えて1分程炒め、☆を加えて炒め合わせて取り出し、器に盛る。 (4)フライパンをさっとふきとり、サラダ油(大さじ1)を入れて熱し、卵を流し入れ、中火で半熟状になるまで大きく混ぜながら加熱して取り出し、3にのせ、2、マヨネーズ、青のりをかける。 . 作ったら#デリッシュキッチンのタグをつけてぜひ教えて下さい♪ #delishkitchen #でりっしゅ#yum #yummy #food #foodie #instafood #instagood #cooking #delicious #デリスタグラマー #グルメ #レシピ #料理 #手料理 #料理動画 #レシピ動画 #手作り料理 #japanesefood #とん平焼き #ピリ辛 #おつまみ #手作りごはん」5月2日 18時00分