DELISH KITCHENさんのインスタグラム動画 - (DELISH KITCHENInstagram)「レンジで簡単！ #豚ひき肉と野菜のあんかけそば火の通りやすい食材を使ってレンジだけで仕上げ♪ひき肉とカット野菜を使うことで切る工程なく簡単に作れます。忙しい時にぴったりの主食です！詳しい作り方はアプリで紹介しています♪ ———————————————————— お得なクーポン、特売情報も紹介しているアプリのダウンロードは @delishkitchen.tv から♪ ———————————————————— . ■材料 (1人分) ・蒸し中華麺　1袋・豚ひき肉　80g ・カット野菜[炒め物用] 1/2袋・ごま油　小さじ1 ・水　100cc ☆調味料・こしょう　少々・しょうゆ　小さじ2 ・オイスターソース　小さじ2 ・ごま油　大さじ1/2 ・おろししょうが　小さじ1/3 水溶き片栗粉・片栗粉　大さじ1/2 ・水　大さじ1/2 . ■手順 (1)耐熱容器に中華麺を入れて、ごま油を回し入れる。ふんわりとラップをして600Wのレンジで2分加熱する。取り出してほぐし、器に盛る。 (2)1の耐熱容器に☆を入れて混ぜる。豚ひき肉、水を加えて混ぜ、ふんわりとラップをして600Wのレンジで2分加熱する。 (3)カット野菜、水溶き片栗粉を加えて混ぜ、ふんわりとラップをして再び3分加熱する。 (4)1の器に3をかける。 . 作ったら#デリッシュキッチンのタグをつけてぜひ教えて下さい♪ #delishkitchen #でりっしゅ#yum #yummy #food #foodie #instafood #instagood #cooking #delicious #デリスタグラマー #グルメ #レシピ #料理 #手料理 #料理動画 #レシピ動画 #手作り料理 #japanesefood #あんかけそば #レンジ調理 #包丁いらず #簡単 #手作りごはん」5月1日 12時00分