かわしま屋さんのインスタグラム写真 - (かわしま屋Instagram)「醸しカフェの「はじめてのぬか床づくり・腸内環境を改善するぬか漬けワークショップ」に参加をしてきました。 https://kawashima-ya.jp/contents/?p=9265 ・「ぬか床づくりにチャレンジしたけど挫折した」「ぬか漬けをはじめてみたいけど、難しそうでまだ踏み切れない」そんな人のためのワークショップです。・ぬか床の魅力や無理なくつづけるコツを判りやすく説明してくれました。ワークショップの内容を詳しくまとめましたので、これからぬか床をつくりたい、家でぬか漬けをはじめたいという方は是非ご参考にしてください。・ #ぬか床#ぬか #糠 #ぬか漬け #糠漬け #ぬかづけ #ぬか床 #糠床 #発酵 #発酵食品 #発酵生活#かわしまや #かわしま屋 #麹#kawashimaya #fermented #丁寧な暮らし#kawashimaya」4月30日 16時31分