かわしま屋のインスタグラム(kawashima_ya) - 4月16日 11時43分
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今話題の亜麻仁油。
不足しがちな「オメガ3脂肪酸」が摂取できると注目の亜麻仁油について、詳しく解説しています。
https://kawashima-ya.jp/contents/?p=6936
(プロフィールに記載のかわしま屋サイト内「読みもの」4月16日のページでご覧いただけます。)
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かつてはダイエットの大敵だった「アブラ」。
しかし今、良質な植物オイル(アブラ)が見直されてきています。
美味しい食べ方もご紹介ししているので、ぜひ日々の生活に取り入れてみてください。
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更年期に悩んだら
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2019/4/16