Aya（小山内あや）のインスタグラム(aya_fitness) - 4月3日 08時36分

#AYAごはん 🍽
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◾️野菜スープ🍲
左上 : ワカメ・キャベツ・水菜・ネギ・豚肉
右下 : キャベツ・エノキ・エリンギ・鱈・海老。
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◾️サラダ🥗
レタス・ほうれん草・ビーツ・鮭・ヘンプシード。
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◾️サイコロステーキ🥩＆サラダ🥗
・アスパラガスのベーコン巻き
・麺つゆで煮込んだ煮卵。( やり過ぎて黄身が硬くなって失敗作ですねが…w )
・ベビーリーフサラダ
・サイコロステーキはニンニクと塩胡椒で。
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