みのり(26)＠東京ダイエットさんのインスタグラム写真 - (みのり(26)＠東京ダイエットInstagram)「お昼ごはん . #サラダランチ #saladbowl . ささみ30g ポーチドエッグ🍳 ローストビーフ30g アボカド海藻サラダ草250g . ドレッシングは塩とオリーブオイル大1 . . 夜勤明けにジム直行して✈️ シャワー浴びてスッキリしてきたところ♡♡ . いつも眠いなぁって思っていくけど、行って後悔したことない🌈✨ . 体がシャキーンってして、すがすがしい。夜勤明けで、寝ちゃうのはなんだかもったいない☺️💓 . . 夜勤のみなさまお疲れさまでした🙏😁 . . ◉ライザップ公認の紹介アンバサダーです。〜紹介特典でお得に入会できます〜 . ▶︎全国どの店舗でもOK 紹介カウンセリング限定で、２週間のトライアルコースもあります(^_^)/ . 入会やカウンセリングをお考えの方、ご質問なども、DM✉️ください。 . ★トレーニング見学もできます★ RIZAP BMG2017🥈特典あり😉 . #rizap #ライザップ #ダイエット #diet #ダイエット日記 #レコーディングダイエット #instadiet #ダイエット仲間募集 #ダイエッター #公開ダイエット #昼ごはん #昼御飯 #lunch #昼ご飯 #昼食 #おうちごはん #糖質制限 # #healthyfood #healthylifestyle」3月26日 12時28分