みのり(26)＠東京ダイエットさんのインスタグラム写真 - (みのり(26)＠東京ダイエットInstagram)「お昼ごはん . #サラダランチ #saladbowl . マグロ30g 豆腐4切れささみ30g 海藻ケールブロッコリーパプリカ紫キャベツ . . ドレッシングはトリュフ塩💓 . . 朝からジム行ってきたところです(*´・ω・｀*) . 最近行きつけのサラダ屋さん。 . . 外で食べるサラダには、玉ねぎ人参とかの糖質が含まれてるから (微々たるものだけど) ごはんは無しにしちゃいまーす😘 . . ◉ライザップ公認の紹介アンバサダーです。〜紹介特典でお得に入会できます〜 . ▶︎全国どの店舗でもOK 紹介カウンセリング限定で、２週間のトライアルコースもあります(^_^)/ . 入会やカウンセリングをお考えの方、ご質問なども、DM✉️ください。 . ★トレーニング見学もできます★ RIZAP BMG2017🥈特典あり😉 . #rizap #ライザップ #ダイエット #diet #ダイエット日記 #レコーディングダイエット #instadiet #ダイエット仲間募集 #ダイエッター #公開ダイエット #昼ごはん #昼御飯 #lunch #昼ご飯 #昼食 #おうちごはん #糖質制限 # #healthyfood #healthylifestyle」3月18日 11時33分