津田麻莉奈のインスタグラム(tsudamarinal) - 2月4日 12時32分

#パーソナルトレーニングジム へ🏋️‍♂️
‪下腹部を意識した腹筋と、がっつり尻トレ。
最後の仕上げは足首にチューブを巻いてこの動きを3セット。(動画は2倍速。右側やる前に動画切れてもうた)‬
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‪昨年「うちのガヤがすみません」に、
尻鍛えすぎの人として出た際に披露したもの。
見た目おもろいけど、実際にやると本当に辛くてヒップアップに効きま‬すよ🍑
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現在ヒップ91.5cm。
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#目指せヒップ100cm 💯
#hey尻
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